«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день

Стало известно, сколько фруктов и овощей нужно есть на самом деле В день необходимо употреблять около 400 граммов фруктов, орехов, бобовых и овощей, разделив их на пять порций. Такая дневная норма также учитывает со …

Раскрыто, сколько чернослива нужно есть в день для сохранения здоровья костей Хорошо известно, что чернослив полезен для пищеварения. Однако новая научная работа показала, что этот продукт также благотворно влияет на состояние …

Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтобы прожить дольше Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew …

Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтоб прожить дольше Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew …

Посол Белоруссии в России объяснил Карпину, сколько раз в день нужно есть драники Посол Белоруссии в России Дмитрий Крутой в разговоре с «СЭ» в кулуарах ПМЭФ-2024 отреагировал на слова главного тренера сборной России Валерия Карпин …

В Казахстане заявили об интересе РФ в поставках овощей и фруктов Есть спрос на контрактацию 150 тыс. тонн картофеля, 80 тыс. тонн лука, овощей и яблок, сообщили в пресс-службе правительства республики …

Развеян миф о пользе средств для мытья фруктов и овощей Использование специальных средств для очистки фруктов и овощей от пестицидов и естественных загрязнений может быть неэффективно. Кроме того, такие хи …

Путин обсудил с Мирзиёевым поставки узбекских овощей и фруктов Москва ждет поставок овощей и фруктов из Ташкента, как и в прошлом году, заявил президент Владимир Путин на встрече с главой Узбекистана Шавкатом Мир …

На Ставрополье не дали продать свыше 300 кг сомнительных овощей и фруктов В Ставропольском крае с января по сентябрь сотрудники Роспотребнадзора изъяли из оборота 311,4 кг сомнительных овощей и фруктов. Об этом сообщили в п …

Сколько мяса можно есть в неделю без вреда для здоровья и планеты Общественные инициативы в сфере здравоохранения и диетические рекомендации призывают людей сократить потребление мяса и есть больше бобовых для подде …

Названы виды фруктов и овощей, которые нельзя хранить вместе Яблоки, груши, авокадо и бананы не рекомендуется хранить вместе, поскольку при созревании эти фрукты выделяют газообразный этилен, ускоряющий порчу п …

Тверичанам дали совет по поводу полезных овощей и фруктов весной В Тверской области вместе с календарной пришла природная весна, температура воздуха прогрелась до апрельских показателей, и люди начинают носить боле …

В Узбекистане создадут особые коридоры для ускоренного экспорта овощей и фруктов На крупных таможенных постах Узбекистана планируется открытие специальных коридоров. Эта мера направлена на ускорение экспорта из республики овощей и …

Российские ученые разработали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктов В России создали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктов из необычного сырья. Эти чернила, разработанные в Вятском государственном универс …

Фермеры Хатлонской области Таджикистана бьют рекорды по производству овощей и фруктов В Хатлонской области Таджикистана наращивают производство сельскохозяйственных продуктов. Об этом со ссылкой на данные статистики данные за январь-ма …

Доказано: употребление большого количества фруктов и овощей обеспечивает оптимальное количество сна Хорошее здоровье можно получить благодаря правильному питанию, достаточному количеству физической активности и сна. В рамках нового исследования эксп …

Как сохранить свежесть фруктов и овощей надолго с помощью научно обоснованных методов Свежие продукты полезны для здоровья, но фрукты, овощи и зелень имеют свойство быстро портиться. Это происходит потому, что даже после сбора в растит …

Путин заявил Мирзиёеву, что в России ждут поставок узбекских овощей и фруктов Президент России Владимир Путин на встрече в Москве с президентом Узбекистана Шавкатом Мирзиёевым заявил, что в РФ рассчитывают на поставки узбекских …

Как сохранить свежесть фруктов и овощей надолго с помощью научно-обоснованных методов Свежие продукты полезны для здоровья, но фрукты, овощи и зелень имеют свойство быстро портиться. Это происходит потому, что даже после сбора в растит …

Daily Mail: средства для мытья фруктов и овощей могут навредить организму Никто не спорит, что мыть фрукты и овощи нужно обязательно. Вопрос — чем. Исследователи в области пищевой науки и безопасности из Университета штата …

Россельхознадзор отметил рост поставок овощей и фруктов в Россию практически из всех стран Значительно увеличились поставки из Турции и Ирана, отметил руководитель Россельхознадзора Сергей Данкверт …

Врач объяснила, как нужно есть белый хлеб с пользой для здоровья Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Мед …

Электросушилка для овощей и фруктов Redmond FD1105: 6-уровневый прибор с горизонтальным обдувом и богатой комплектацией Дегидратор Redmond FD1105 достойно проявил себя во время тестирования. В числе главных его достоинств отметим равномерность сушки на всех уровнях и п …

Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день Вода для организма человека жизненно необходима. Она играет важнейшую роль во многих процессах, поэтому каждый день нужно пить определённое количеств …

Полезно ли для организма есть финики каждый день? Финики — очень полезный продукт, но злоупотреблять им не рекомендуется. Ежедневно человеку с обычным ритмом жизни можно съедать не более 10 фиников, …

Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров ( …

В Роспотребнадзоре рассказали, можно ли есть гречку каждый день Почему гречку называют царицей всех круп? Можно ли есть ее каждый день? Кому стоит обратить особое внимание на такую кашу? Какие полезные вещества со …

Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помогает укрепить организм. Овсяные хлопья наполняют организм чел …

Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Эндокринолог Павлова порекомендовала каждый день есть грецкие орехи Но увлекаться не стоит. Это один из продуктов — лидеров по содержанию йода. Так что достаточно и пары штучек в сутки. Где ещё содержится много этого …

Сколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом? Есть ответ В Национальном бюро кредитных историй (НБКИ) подсчитали, какой ежемесячный доход в России нужно иметь, чтобы не испытывать проблем при обслуживании а …

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Пластиковая тара от компании Тара.ру: идеальное решение для выкладки овощей и фруктов на прилавках торговых сетей Компания Тара.ру, ведущий производитель пластиковой тары в России, предлагает инновационные решения для торговых сетей и магазинов Санкт-Петербурга и …

Анчелотти о Леау: «Большой талант, но иногда его нужно стукнуть. Если бы он был моим игроком, я бы бил его каждый день» «Я наблюдаю за командой со стороны и с любовью. Оттуда вернулся выдающийся Браим Диас, а еще в «Милане» есть такой большой талант, как Леау. Иногда е …

Нужно пять, а есть один. В России заявили о рекордной нехватке опытных айтишников В России отмечается рекордная нехватка высококлассных IT-кадров внутри страны, недобор таких опытных айтишников составляет до 80%. …

Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Знай меру: сколько колбасы можно есть в день Насыщенные жиры, которые содержатся в животных продуктах, могут привести к риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Врач-эндокринолог и д …

Врач рассказала, сколько колбасы безопасно есть в день Насыщенные жиры, которые содержатся в животных продуктах, нужно ограничить, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом "Газете.Ru" р …

Здоровье сердца, глаз и костей будет лучше, если каждый день есть свежие помидоры Эксперт Наталья Балан проинформировала о пользе потребления томатов, богатых большим количеством полезных веществ, витаминов и минералов. Продукт улу …

Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш …

Вы всё время пили воду неправильно: как выбирать и сколько стаканов в день нужно Многие знают, но мало кто следует — это мы не про перекусы после шести часов вечера, а про соблюдение водного баланса в организме. Сколько раз мы слы …

Индзаги о 2:0 с «Удинезе»: «Когда говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день – на благо «Интера» «Когда я говорю, что у нас 25 игроков стартового состава, то так и есть. Я должен делать выбор каждый день – на благо «Интера». Сегодняшняя победа – …

Экс-директор «Трактора» Баландин: «Кравцов – бесхарактерный. Его испортили журналисты и другие люди вокруг него. Свою состоятельность нужно доказывать каждый день» «Я как всегда оказался прав. Столько лет в хоккее, поэтому вижу потенциал игрока и то, что Кравцов – бесхарактерный. Его испортили журналисты и други …

Сказочные площадки, «живые» витрины и 10 тысяч порций мороженого: как отметить День защиты детей в ЦДМ на Лубянке Юных гостей ждет шоу мыльных пузырей, прогулка по избушке Бабы-яги, обновленная экспозиция Музея детства и бесплатное мороженое. …

Раскрыто, зачем врачи рекомендуют есть так много овощей В день рекомендуется съедать две или более порций фруктов и пять или более порций овощей. При этом австралийские мужчины употребляют только 1,6 порци …

Райан Бабел: «Реал» не заслуживает Клоппа. Юргена нужно принимать как есть, ему нужно время, а мадридцы не дадут ему три года, чтобы поставить свой футбол» «На мой взгляд, команд, заслуживающих Юргена Клоппа, не так уж много. Он тренер, которого нужно принимать как есть, ему нужно время на то, чтобы полн …

Названы пять привычек для укрепления психического здоровья По словам профессора психологии Ника Титова из университета Маккуори (Австралия), укрепить психическое здоровье может наличие распорядка дня, привычк …

"Владивостоку нужно привлекать 300 учителей каждый год" Начальник управления по работе с образовательными учреждениями города Максим Кильчевский о кадровом голоде и мотивации педагогов …

Ученые выяснили, сколько звезд гаснет в Млечном Пути каждый год Специалисты Института поиска внеземного разума (SETI) вычислил, сколько звезд в год гаснет в нашей галактике Млечный Путь. …

Безопасная порция: сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья Он отметил, что вся порция шашлыка не должна превышать 150 граммов. Однако это не фиксированная цифра для всех видов мяса: чем жирнее оно, тем меньше …

Слот: «В «Ливерпуле» каждый матч нужно выигрывать» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал поражение от «Кристал Пэлас» (0:3) в матче 1/8 финала Кубка английской лиги. …

«Риск смерти»: сколько часов в неделю можно работать без вреда для здоровья Восьмичасовой рабочий день, установленный законодательством, является приемлемым графиком, который не отражается негативно на состоянии здоровья. Пре …

В России нужно менять не менее 2-2,5 млн "квадратов" аварийки каждый год Каждый год в России необходимо заменять не менее 2-2,5 миллиона квадратных метров аварийного жилья, однако программа по борьбе с непригодным для прож …

Учёные определили: сколько минут жизни отнимает у человека каждый съеденный им хот-дог, гамбургер или сэндвич Учёные определили: сколько минут жизни отнимает у человека каждый съеденный им хот-дог, гамбургер или сэндвич Сэндвич в последнее время всё чаще стал …

Никакой пыли, аллергенов и вирусов: нужно каждый час проветривать квартиру Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, почему летом важно регулярно проветривать помещение, несмотря на р …

Врач рассказал, как правильно есть шашлык без вреда для здоровья Первым делом врач рекомендовал тщательно пережевывать пищу. Большой кусок может вызвать асфиксию, перекрыв дыхательные пути. В другом случае он забло …

По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страш …

Анастасия Ракова: цифровой профиль здоровья есть у каждого москвича Москва представила на ПМЭФ-2024 ряд уникальных проектов в социальной сфере столицы. Подробностями с aif.ru поделилась заместитель мэра Москвы по вопр …

Есмантович — об уходе Федорова с поста главного тренера: «Заслуги в ЦСКА нужно оправдывать каждый год» Президент ЦСКА Игорь Есмантович высказался об уходе Сергея Федорова с поста главного тренера команды. …

Каждый день в движении и не планируем останавливаться! Городской департамент дорожной инфраструктуры и транспорта подвел итоги работы за первый квартал текущего года. Итак, что нового? …

Спорт каждый день: здоровье или зависимость? 16:56, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Спорт каждый день: здоровье или зависимость?Зависимость от физических упражнений обычно возникает у спортсменов, …

Планшет на каждый день. Обзор HONOR Pad 9 5G Изучаемый сегодня планшет HONOR Pad 9 позиционируется как решение для отдыха, учебы и рисования. Как уверяет производитель, тут соблюден баланс между …

Обзор iPhone 14. Классика на каждый день Новая фирменная продукция от мирового гиганта была представлена в сентябре этого года. Базовая модель iPhone 14, речь о которой пойдет в настоящем об …

Кравец — о победе над «Витязем»: «Нужно стараться играть каждый матч на пределе, чтобы цеплять очки» Главный тренер «Куньлуня» Михаил Кравец подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Витязя» (5:4 Б). …

Каждый день в Delta Force играют 12 млн человек Популярность Delta Force продолжает набирать обороты. Team Jade объявила, что ежедневно активная аудитория (DAU) фритуплейного шутера теперь достигае …

Раскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый день Известно, что люди, которые бегают минимум час в неделю на протяжении всей жизни, как правило, живут живут на три года дольше и имеют меньше хроничес …

Как поститься в Страстную неделю. Меню на каждый день Великий пост соблюдается перед Пасхой. В конце Великого поста наступает Страстная неделя. Мы расскажем как поститься в эти дни, что можно есть и пред …

Погружной блендер 3-в-1 на каждый день. Обзор Topdevice HB2 и HB3 Погружные блендеры типа 3-в-1 наиболее универсальны, их можно использовать для готовки разных блюд. Сегодня мы рассмотрим два таких прибора - Topdevi …

В Татарстане отмечают Всемирный день женского здоровья В Высокогорском районе уделяют особое внимание здоровью беременных женщин. В рамках Всемирного дня женского здоровья, который отмечается сегодня, в В …

Повышение лимитов СБП с 1 мая: что нужно знать и сколько переводить С 1 мая этого года вступают в силу изменения в закон «О банках и банковской деятельности», принятые в 2023 году. …

Сколько воды нужно пить в жару беременным? Жаркая погода способна влиять на самочувствие беременных женщин. Поэтому им важно следить за поддержанием водного баланса, предупреждают врачи.Скольк …

За сколько дней нужно предупреждать работодателя об отпуске? Согласно действующему трудовому законодательству Российской Федерации (ч. 3 ст. 123 ТК РФ), о времени начала отпуска работник должен быть извещен под …

Россияне ответили, сколько денег им нужно для счастья Чтобы комфортно существовать и наслаждаться жизнью, россияне хотели бы в среднем зарабатывать 257 тысяч рублей в месяц. Исследование показало, эта су …

Путин каждый день общается с главой МЧС по вопросу паводков Президент Российской Федерации Владимир Путин заявил, что практически каждый день общается с главой МЧС Александром Куренковым по вопросу паводков. С …

Практичный гаджет на каждый день: распродажа Ulefone на AliExpress Компания Ulefone присоединилась к распродаже на торговой площадке AliExpress. В течение ограниченного времени можно приобрести по специальным ценам с …

Стильный виниловый проигрыватель на каждый день. Обзор Lenco LS-50 Героем обзора будет виниловый проигрыватель Lenco LS-50, выполненный в корпусе из МДФ с керамической иглой и двумя встроенными динамиками. Поддержива …

ВСУ каждый день теряют позиции на севере Харьковской области Армия Украины ежедневно теряет опорные пункты под Харьковом, безуспешно пытаясь отразить наступление России в этом регионе. Об этом пишет итальянское …

Чибриков — о дебютной шайбе в НХЛ: «Это как мечта, с которой жил каждый день» Форвард «Виннипега» Никита Чибриков поделился впечатлениями от заброшенной шайбы в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Ванкувера» (4:2). …

Как вы каждый день губите стиральную машинку: 7 опасных привычек Закрывать или нет дверцу стиральной машины после стирки и другие важные советы по правильному использованию. …

Стало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый день Ежедневные занятия бегом могут ослабить иммунную систему и вызвать рубцевание миокарда. Об этом изданию The Conversation рассказали кандидаты наук в …

84 % россиян выходят в интернет каждый день, подсчитал Mediascope Как минимум раз в месяц интернетом пользуются 85 % жителей России, а ежедневно это делают 84 % россиян, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой …

10 фраз, которые мы говорим каждый день, — они программируют нас на бедность Даже те, кто совсем не верит в приметы, стараются особо не грешить, когда дело касается денег. Мысли, как известно, материальны, поэтому крайне важно …

Обзор Infinix GT BOOK: игровой ноутбук на каждый день Бренд Infinix в этом году осторожно прощупал рынок геймерских ноутбуков, выпустив модель GT BOOK. Устройство получило графику NVIDIA GeForce RTX 4060 …

День движения для здоровья: какие праздники отмечают в России 10 мая 10 мая отмечают День чистой комнаты. Это событие призвано пробудить в людях стремление обустроить уют в своем жилище, избавиться от лишних вещей и му …

Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст …

В курских исправительных колониях прошёл «День здоровья сердца» В рамках Всероссийского единого дня профилактики болезней сердца в учреждениях уголовно-исполнительной системы региона для осуждённых была проведена …

Медведев про 10 тысяч евро за каждый гол или пас Глушенкова: «Бонусы есть, но они далеки от досужих публикаций и активируются по-другому» Ранее сообщалось, что полузащитник «Зенита» получает 10 тысяч евро за каждое результативное действие. Глушенков забил 9 голов и сделал 1 передачу в ш …

Подсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартиру Откладывать придется всю зарплату целиком. Выяснилось, сколько времени требуется жителям Петербурга, чтобы накопить на квартиру. Об этом пишет «РИА Н …

Россиянам раскрыли, сколько нужно баллов для хорошей пенсии В 2024 году для получения страховой пенсии требуется от 15 лет стажа. Пенсионный коэффициент должен составлять от 28,2, в 2025 году этот показатель у …

Сколько нужно заплатить, чтобы стать космическим туристом В этот воскресенье, 28 апреля, отмечается мировой День космического туризма. Ровно 23 года назад с космодрома Байконур был запущен космический корабл …

Карпукас рассказал, сколько ему нужно денег на жизнь в месяц Полузащитник «Локомотива» Артем Карпукас рассказал о том, сколько денег ему нужно в месяц на жизнь. Ранее он говорил, что ему достаточно 70 тысяч на …

Блогерша Лерчек рассказала, сколько ей нужно денег в месяц Блогерша Лерчек (настоящее имя - Валерия Чекалина) раскрыла сумму, которая ей необходима ежемесячно для комфортной жизни. Слова знаменитости передает …

Подсчитано, сколько зарплат нужно отложить на покупку машины В первой половине 2025 года для покупки подержанной Lada Vesta требовалось отложить 14 зарплат, а для Hyundai Solaris с пробегом — более 17 зарплат, …

Россиянам рассказали, сколько баллов нужно для хорошей пенсии В 2024 году для получения страховой пенсии гражданам необходимо минимум 15 лет трудового стажа и 28,2 пенсионного коэффициента. В следующем году мини …

Сколько оперативной памяти нужно смартфону в 2025 году? С каждым годом смартфоны становятся мощнее. Их производительность зависит не только от процессора, но и от оперативной памяти (ОЗУ). В 2025 году, ког …

Сколько есть мяса, чтобы не заболеть раком Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная причина развития болезни. Мы расскажем, что это зна …

5 предметов, которыми вы пользуетесь каждый день, даже не подозревая об их опасности Не все люди это знают, но даже привычные предметы могут таить в себе опасность. Некоторые из них не только являются рассадниками бактерий, но и в сил …

Девятилетняя девочка из ДНР каждый день встречает самолёты ВКС России с флагом Невзирая на погоду, в любое свободное время девятилетняя Маша из ДНР выходит встречать самолёты Воздушно-космических сил России с флагом, сообщил тел …

Самые полезные специи, которые можно использовать каждый день Человечеству известно огромное количество специй, и почти все они обладают полезными свойствами Знаете ли вы, что специи и приправы не только придают …

«Каждый день здание за зданием»: снайперы «Ахмата» — о штурме в Волчанске Cнайперы спецназа «Ахмат» показали эксклюзивные кадры штурма в Волчанске, записанные на устройства в их прицелах. Бойцы группы Аида недавно вернулись …

«Мы пьем кровь каждый день». Джака о сезоне «Байера» без поражений Со старта сезона клуб из Леверкузена не потерпел ни одного поражения в 51 матче, одержав 42 победы и 9 раз сыграв вничью. Сегодня «Байер» сыграет с « …

Кайри Ирвинг — о Коби Брайанте: я скучаю по нему каждый день Разыгрывающий «Даллас Маверикс» Кайри Ирвинг рассказал, какое влияние оказал на него прославленный игрок «Лос-Анджелес Лейкерс» Коби Брайант. …

Вдыхаете яд каждый день: популярные благовония оказались смертельно опасны Обычные средства для освежения интерьера, такие как поджигаемые палочки или конусы, могут стать источником серьезных рисков для самочувствия. По данн …

ТОП-5 незаменимых приложений на Айфон на каждый день, которые не стоят ни рубля App Store регулярно делает подборки полезных приложений и публикует списки самых популярных, но в объективности таких рейтингов многие сомневаются. Х …

Сбер: 200 тысяч россиян каждый день разговаривают с телефонными мошенниками На сегодняшний день телефонное мошенничество имеет такие масштабы, что мы уже подошли к определенной черте, когда необходимо принимать решительные ме …

Хавбек «Спартака» Денисов: «У нас есть ротация, практически все получают игровое время. Каждый знает, что должен делать» «Когда Слишкович говорил, что мы научились играть по счету, он имел в виду, что мы лучше контролируем игру и с мячом, и без мяча. …

Подсчитано, сколько денег нужно, чтобы комфортно выйти на пенсию Банки.ру подсчитал, сколько денег нужно накопить к 50 годам, чтобы сохранить комфортный образ жизни на пенсии, и узнал, как это лучше всего сделать.Д …

Тренер рассказал, сколько приседаний нужно делать для упругих ягодиц Со временем регулярное включение приседаний в программу тренировок может действительно дать заметные результаты. Но не забывайте при этом о правильно …

Сколько нужно владеть квартирой, чтобы подарить ее родственнику без налога? Люди могут дарить друг другу безделушки и магнитики, привезенные из очередного отпуска, а могут деньги, дорогую недвижимость или автомобили. При полу …

Сколько баллов AnTuTu набирает iPhone и нужно ли обращать на них внимание Почти на каждой презентации Android-смартфонов компании акцентируют внимание на том, сколько баллов в AnTuTu набирает та или иная модель, на основани …

Сколько «Панцирей» и «Буков» нужно для отражения ударов по Белгородской области? Накануне появилась информация о первых последствиях применения ВСУ 227-мм высокоточных РСЗО HIMARS с управляемыми реактивными снарядами M30/31A1 GMLR …

Сколько дней нужно акуле, чтобы переплыть целый океан Белые акулы считаются одними из самых опасных рыб в мире, а также они очень выносливы. Источник фотографии: Science Museum of Virginia Большие белые …

Хлопцы есть, а «Патриотов» все меньше: сколько ЗРК Patriot осталось у ВСУ? Накануне Минобороны РФ заявило об очередном уничтожении американского зенитно-ракетного комплекса Patriot на территории Украины. Так сколько же их ос …

Сколько будет стоить электромобиль Атом? Есть информация! Чем ближе к началу серийного производства, тем большими подробностями начинает обрастать проект российского электромобиля Атом. На днях было опублико …

Более 81 процента жителей Брянской области каждый день используют Интернет Более 81 процента жителей Брянской области каждый день используют Интернет. Таковы данные Брянскстата. По информации ведомства, в Брянской области 83 …

Юная девочка Маша из ДНР каждый день с флагом встречает российских лётчиков Девятилетняя девочка из ДНР по имени Маша каждый день выходит на поляну с триколором, когда в небе появляются самолёты и вертолёты ВКС РФ. В выходные …

Доставляют почти каждый день. В центре ластоногих в Репино – новые подопечные О новых подопечных в "Фонде друзей балтийской нерпы" сообщили 11 мая. За прошлые два дня в центр доставили ладожских нерпят из Лодейного Поля, Соловь …

Летом двухэтажный поезд до Питера будет возить костромичей каждый день Как сообщили в компании «Северная железная дорога», поезд Кострома-Санкт-Петербург ходит круглогодично, а летом и вовсе будет перевозить па …

«Если бы Леау был моим игроком, я бы бил его каждый день». Анчелотти — об игре Рафаэла Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти высказался о том, следит ли он за выступлениями своей бывшей команды итальянского «Милана». …

Секреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый день 19:32, 06 июня 2024, автор: Кутман С.Секреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый деньВ современном офисе высо …

«Надо каждый день заполнять 400 мест» — аэропорт меняет туризм в Абхазии Министерство туризма Абхазии подписало соглашение с Национальным союзом профессионалов туриндустрии и ассоциацией «Турпомощь». Подписание состоялось …

Россия успешно обходит санкции США — новые нефтетрейдеры появляются каждый день В то время как США усиливают санкционное давление на Москву, торговля сырой нефтью между Россией и Индией растет день ото дня. На смену известным тор …

MD: игроки «Барселоны» каждый день приходили в офис к Хави и уговаривали его остаться Футболисты «Барселоны» регулярно посещали офис главного тренера Хави с просьбой к нему остаться в клубе. …

Лучшие приложения для Apple Watch, которыми я пользуюсь каждый день и советую вам App Store — кладовая приложений для Apple Watch. Многие опрометчиво считают, что софта для смарт-часов мало и понять их можно — сама Appl …

Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принест …

Священник Портнов сказал, сколько нужно набрать святой воды на Крещение Одной из главных традиций православного праздника Крещения является освящение воды. Сколько нужно набрать святой воды и как ее использовать дома, aif …

Дать жару! Шеф-повара объяснили, сколько угля нужно для лучшего шашлыка Вы выбрали хорошее мясо, нарезали и замочили шашлык в отличном проверенном маринаде. Выдержали нужное время и теперь можно жарить. Это очень важный м …

Футболист «Локомотива» Карпукас рассказал, сколько денег в месяц ему нужно на жизнь Полузащитник «Локомотива» Артем Карпукас рассказал, сколько денег ему нужно в месяц на жизнь в Москве. Подробнее… …

Сколько лет нужно тюменцам, чтобы зарабатывать в регионе более 100 тысяч рублей Жители Тюменской области смогут получать зарплату выше 100 тысяч рублей через семь лет. Такие данные приведены в исследовании РИА Новостей.Читать дал …

Воля и вера: сколько времени нужно на восстановление после отказа от алкоголя Чтобы организм полностью восстановился после отказа от спиртного, должен пройти минимум год, заявил хирург Александр Умнов в беседе с изданием NEWS.r …

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …

Рекорд кругосветного путешествия: сколько дней нужно, чтобы обойти Землю Сегодня у людей гораздо больше возможностей для кругосветного путешествия, чем раньше Вы наверняка слышали про приключенческий роман «Вокруг света за …

Юрист Виноградов озвучил, сколько баллов нужно для получения хорошей пенсии Россияне в 2024 году смогут получить страховую пенсию в том случае, если будут иметь 15 лет стажа и от 28,2 пенсионного коэффициента. Такое заявление …

Патрушев: Эти пять портов на Севморпути нужно развивать в первую очередь Арктические порты Мурманск, Архангельск, Диксон, Тикси и Певек в первую очередь надо развивать, чтобы Северный морской путь стал одной из главных тра …

Кайли Дженнер рассказала, что каждый день сама готовит завтрак для своих детей Кайли Дженнер в новом выпуске семейного реалити-шоу на платформе Hulu отвечала на короткие вопросы и призналась, что сама готовит завтрак для своих д …

Экс-председатель военного комитета НАТО: Положение Киева в конфликте ухудшается каждый день Украинские войска находятся в критическом положении и даже переход к обороне им не поможет, отмечает генерал в отставке Харальд Куят …

Как поставить на экран блокировки iPhone полноценный календарь, который обновляется каждый день Apple заметно прокачала экран блокировки. Теперь тут есть виджеты и можно поменять кнопки. Но хочется, чтобы на экране блокировки был не маленький не …

Гюлер – Кроосу: «Каждый день становлюсь свидетелем необъяснимых вещей, которые ты совершаешь» Полузащитник мадридского «Реала» Арда Гюлер прокомментировал решение Тони Крооса завершить карьеруЧитать дальше → …

Четыре простых и эффективных упражнения на каждый день от чемпиона России по ушу Абдумажида Эшалиева Тренер: Абдумажид Эшалиев Вид спорта: старший тренер сборной Санкт-Петербурга по ушу-саньда, чемпион России по традиционному ушу. Упражнения: 1. Накл …

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять …

«МЮ» каждый день звонит насчет Дьокереша. «Ювентус» тоже наводил справки в последние дни По информации инсайдера Фабрицио Романо, звонки от манкунианцев поступают каждый день. Сообщалось , что переговоры о трансфере форварда «Спортинга» у …

Сколько АВТОВАЗ вложил в проект Lada Iskra? Есть ответ Суммарный объем вложений АВТОВАЗа в проект нового семейства машин Lada Iskra составит 37 млрд рублей, об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление г …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Стало известно, сколько денег у «Манчестер Юнайтед» есть на трансферы «Манчестер Юнайтед» планирует усилить состав команды в летнее трансферное окноЧитать дальше → …

Назван правильный размер порций хлеба и каши Согласно рекомендациям экспертов из Британской диетической ассоциации (BDA), правильной порцией хлеба считается один ломтик весом 35 граммов. Порция …

Эти привычки есть только у хозяйки с высоким интеллектом: их пять Эти привычки есть только у хозяйки с высоким интеллектом: их пять В мире, где интеллект ценится на вес золота, умные хозяйки выделяются не только сво …

Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …

Нужно ли есть вазелин чтобы дожить до 100 лет? Создатель вазелина считал свое изобретение целебным, и пытался излечить им все болезни. Источник: Reddit Знаете ли вы, что изобретатель вазелина Робе …

Макар о 2-3 в серии с «Далласом»: «С этого момента матчи будут по принципу «сделай или умри». Мы играем в отчаянный хоккей, нужно бороться за каждый шанс» «Колорадо» одержал победу в пятом матче серии против «Старс» (5:3, 2-3). Макар сделал дубль в этой игре. Шестой матч состоится 18 мая в Колорадо. «С …

Валерий Каменский: «В НХЛ тенденция брать игроков из студенческого хоккея. У нас это немного утеряно. Нужно подтягивать на государственном уровне – каждый вуз должен иметь каток» – На Кубке будущего блеснула сборная Студенческой лиги, но ее тренер сказал, что им, по большому счету, не с кем играть. Может, есть шанс их протащит …

Анна Михалкова о тяжелом люксе: «Не понимаю, сколько нужно работать, чтобы это купить!» Актриса прекрасно помнит первую дорогую вещь в своем гардеробе. На окончание института мама подарила ей дубленку Gucci времен Тома Форда. …

В Epic Games Store началась новогодняя раздача. Новая бесплатная игра каждый день Epic Games Store запустил ежегодный аттракцион небывалой щедрости — по одной игре бесплатно каждый день в течение нескольких недель. Самый желанный т …

Лунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяца Лунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяца Лунный календарь посадок - это полезный инструмент …

SpaceX достраивает фабрику Starfactory, которая будет выпускать по одному Starship каждый день База аэрокосмической компании SpaceX под названием Starbase располагается в Бока-Чика, штат Техас. В скором времени на территории комплекса начнёт фу …

Лунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезть Лунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезть В июне 2024 года огородники и садоводы могут опира …

SpaceX построила фабрику Starfactory, которая будет выпускать по одному Starship каждый день База аэрокосмической компании SpaceX под названием Starbase располагается в Бока-Чика, штат Техас. В скором времени на территории комплекса начнёт фу …

Продлить День народного единства отпуском или отгулами планирует каждый девятый работающий россиянин Отпусков и отгулов на День народного единства будет меньше, чем год назад, сообщил сервис Superjob. …

Apple включила бесплатные мультики прямо на улице города и собирается показывать их каждый день Фото: MacRumors Компания Apple объявила о своем вкладе в праздничное оформление Лондона — мультфильмы прямо на городском здании. О них написали в Mac …

Ученые выяснили секрет притягательности больших порций фастфуда Австрийские ученые узнали, почему люди склонны переедать вредной пищи. Оказалось, что чем больше порция фастфуда, тем вкуснее она кажется потребителю …

Пять причин купить отпариватель, даже если у вас уже есть утюг Отпариватель — это устройство для разглаживания складок с помощью потока пара на одежде, чехлах для мебели или шторах. …

Кардиолог рассказала, что нужно есть для профилактики инфаркта В список попали курага, рыба и брокколи. Россиян призвали переходить на морскую рыбу и бобовые. Употребление этих продуктов является хорошей профилак …

Роспотребнадзор: в июне нужно есть персики и нектарины Наступило лето, а это значит, что продуктовая корзина обязательно станет разнообразнее. В магазинах и на рынке выбор овощей и фруктов становится боль …

Выяснилось, что нужно есть, чтобы быстрее заснуть Советы дали сомнологи. Составлен топ-5 продуктов, которые могут побороть бессонницу. Об этом пишет портал UfacityNews.ru со ссылкой на сомнологов. Сп …

Можно ли за руль после конфет с ликером? И сколько их нужно съесть, чтобы прилетел штраф? По мнению большинства пешеходов, водитель перед поездкой должен быть абсолютно трезв. Однако, по правилам, в нашей стране допустимой дозой для автомо …

Минимальные баллы ЕГЭ в 2024 году: сколько нужно набрать, чтобы закончить школу и поступить в вуз Минимальные баллы для поступления по предметам, которые школьники сдают на ЕГЭ, каждый год могут меняться. Эти цифры устанавливает Министерство образ …

Назван самый вредный овощ после картофеля: летом мы едим его каждый день, еще и детей заставляем Назван самый вредный овощ после картофеля: летом мы едим его каждый день, еще и детей заставляем Врач самый вредный овощ после картофеля. Летом он об …

Станкович: «Я каждый день буду делать все, чтобы «Спартак» был лучшим. Это великий клуб с великой историей» Деян Станкович обратился к болельщикам «Спартака» после назначения на пост главного тренера красно-белых.В четверг московский клуб объявил, что серб …

Барков после 3:0 с «Рейнджерс»: «Бобровский невероятен, элитный вратарь. Он усердно работает каждый день, я не удивлен» Вратарь «Флориды» отразил все 23 броска в игре Кубка Стэнли (3:0, 1-0). «Он невероятен, он элитный вратарь в этой лиге. Он усердно работает каждый де …

Более 5 тыс. порций народной каши раздали на Фестивале хлеба в Кисловодске В День народного единства, в Кисловодске прошел Фестиваль хлеба. Одним из главных его событий стало совместное приготовление кисловодской народной ка …

Как иностранцы сразу определяют русскую покупательницу в бутике: есть пять признаков Наших девушек не спутать ни с англичанками, ни с испанками, ни с итальянками. Сможете догадаться, какие признаки отличают наших соотечественниц от лю …

Пять имен девочек с трудной судьбой — проверьте, есть ли среди них ваше? Если вы все еще считаете, что имя — это лишь набор звуков, то очень заблуждаетесь. Уже давно не секрет, что ему под силу накладывать определенный отп …

Давыдов: за тройку у "Спартака" есть шанс побороться. Выиграть пять матчей – и всё Бывший нападающий "Спартака" Денис Давыдов оценил шансы "красно-белых" завоевать медали в текущем розыгрыше чемпионата России. …

Выяснилось, что нужно есть, чтобы гуще росли волосы Составлен список чудо-продуктов. Составлен список продуктов, которые помогут сделать волосы здоровыми и густыми. О них рассказал врач Амир Хан, перед …

Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж …

Выяснилось, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать Наладить хороший сон помогут три фрукта, утверждают специалисты по питанию. Вечерняя трапеза не должна быть тяжелой, и лучше, если она будет включать …

Врач раскрыла, сколько минут нужно мыть клубнику, чтобы на ягодах не осталось ни одного глиста Начинается долгожданный сезон клубники, и многие ждут, когда уже можно будет съесть "тазик" любимой ягоды. Однако, кроме переедания, вас может подсте …

Химия, а не соль: Роскачество назвало пять худших марок соли, которые не нужно покупать Химия, а не соль: Роскачество назвало пять худших марок соли, которые не нужно покупать Эксперты Роскачества провели исследование пищевой соли и выяв …

Валерий Каменский: «У «Вашингтона» есть инстинкт выживания. Каждый матч в концовке имел критическое значение. Команда проявила бойцовский характер, и он пригодится в плей-офф» «Конечно, у «Вашингтона» есть шансы в дуэли с «Рейнджерс». В плей-офф все начинается с нуля, и все команды изначально находятся в одинаковом положени …

«Каждый день прошу Господа помогать в борьбе»: жена Тиграна Кеосаяна Маргарита Симоньян сделала признание Жена впавшего в кому Тиграна Кеосаяна Маргарита Симоньян отреагировала на критику в свой адрес. В своем Telegram-канале журналистка призналась, что б …

Гальченюк о Ротенберге: «Очень энергичный и эмоциональный – хочет побеждать каждый день. Могу только поблагодарить его за работу» Вчера 30-летний форвард расторг контракт с армейцами и подписал однолетнее соглашение с «Амуром». – Как расстался со СКА? Все ли хорошо с Романом Рот …

Путин заявил о стремлении завершить конфликт с Украиной и рассказал, сколько систем «Орешник» есть у РФ На брифинге с прессой, который состоялся после окончания саммита СНГ, президент Владимир Путин ответил в том числе на вопрос завершения украинского к …

Мелёхин — о матче со «Спартаком»: «Если команда пропускает пять мячей, то это не есть хорошо» Защитник «Ростова» Виктор Мелёхин высказался о разгромном поражении от «Спартака» (1:5) в матче 25-го тура чемпионата РоссииЧитать дальше → …

Владимир Путин назвал число пленных россиян на Украине и рассказал, сколько времени нужно на избавление от Зеленского Президент России провел в Санкт-Петербурге встречу с главами иностранных информагентств. В ней принимают участие представители 16 стран. Одной и тем, …

Амарал о том, сколько нужно на построение чемпионского «Спартака»: «Хотим выиграть все титулы. Моя цель – через 10 лет увидеть, что все работает» – Все ждут чемпионство. Сколько понадобится времени, чтобы построить чемпионскую команду? – Бывают случаи, когда выигрывают и без системы. Мы хотим в …

Канчельскис: Если у Дзюбы есть желание, то нужно продолжать играть Экс-игрок «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис поделился мнением о будущем российского форварда Артёма ДзюбыЧитать дальше → …

Стало известно, зачем спортсменам нужно чаще есть свеклу О полезных свойствах овоща рассказали специалисты портала здоровое-питание.рф. Так, в свекле содержится бетаин, благодаря которому она и имеет такой …

Мозги в кляре. Диетолог объяснила, почему нужно есть субпродукты Считается, что витаминов больше всего во фруктах. Это правда, но не менее богатый источник многих витаминов и минералов, биологически активных вещест …

Новиков: «Если у Тюкавина есть интересное приглашение, нужно ехать» Бывший главный тренер «Динамо» Кирилл Новиков прокомментировал информацию о возможном переходе Константина Тюкавина в европейский клуб. …

Вакцинация от гриппа: как часто нужно прививаться и какие есть противопоказания Консультация врача и профилактический осмотр - необходимая процедура перед прививкой от гриппа. Она не способна защитить от заражения, но поможет обе …

Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить В христианском календаре этот день, который в 2024 году выпал на 3 апреля, считается самым скорбным. Верующие вспоминают о страданиях и смерти Иисуса …

Уролог Индароков: продукты для повышения потенции нужно есть регулярно Таких немало, но как таблетка виагры они не действуют. Эффект будет заметен лишь спустя время. При этом еду, благодаря которой можно укрепить мужское …

Мостовой: "Если есть предложение, Баринову нужно уезжать в Европу" Бывший футболист сборной России и Александр Мостовой отреагировал на информацию об интересе клубов из Турции, Франции и Испании к полузащитнику "Локо …

Деньги есть - будет и пенсия. Стало известно, за сколько в 2024 году можно купить год стажа Один год трудового стажа для пенсии и 1,037 пенсионных балла в 2024 году стоят 50758,88 рубля. Эта сумма ежегодно увеличивается. …

Мясо пожилым людям: в чем польза и вред, сколько можно есть, как приготовить, чтобы было полезно С возрастом организм человека претерпевает ряд изменений, влияющих на пищеварительную систему и потребности в питательных веществах. Нередко возникае …

За первые пять месяцев 2024 года игровые компании уволили более 10 тысяч человек — почти столько же, сколько за весь 2023-й С начала 2024 года не прошло ещё и пяти месяцев, а количество увольнений в игровой индустрии уже вплотную приблизилось к показателю за весь 2023-й. У …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

В Орле объяснили, сколько длится нормальный рабочий день С необходимыми разъяснениями выступила инспекция труда. Фото: vk.com/oreladm Государственная инспекция труда в Орловской области рассказала о том, ка …

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици …

Россиянам рассказали, сколько газировки можно пить в день Основная опасность газированных напитков заключается в содержании большого количества сахара. По рекомендации ВОЗ, в сутки можно потреблять не более …

Пять имен, обладательницы которых невольно разрушают свой брак, — проверьте, есть ли вы в списке Так уж случается, что некоторые женщины меняются после замужества: еще вчерашняя доброжелательная фея превращается в фурию. …

Пять популярных женских имен с кармой одиночества — проверьте, есть ли в списке ваши подруги? Имя человека давно не считается просто набором букв. Многие судьбы уже доказали, что имена приобретают статус настоящего «билета в жизнь», и наскольк …

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. …

Его нужно есть 3 раза в неделю, чтобы защитить сердце: тофу или мисо Ученый Ци Сан рассказал, какой продукт нужно употреблять по три раза в неделю, чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний на 18 процентов. Реч …

МО: ВС РФ сбили пять дронов ВСУ над тремя регионами — 807-й день СВО В ночь на 10 мая дежурные средства ПВО уничтожили пять украинских БПЛА над тремя российскими территориями, сообщает Минобороны. Три брона Вооруженные …

Менее 6 или 10% от всех калорий: сколько холестерина в день мы должны получать из еды Холестерин — жироподобное вещество, которое естественным образом вырабатывается телом человека. Также оно содержится в мясе, яйцах, молочных продукта …

В День шоколада врач объяснила, сколько долек можно съесть за раз 11 июля отмечается очень вкусный праздник — День шоколада. Когда, как не сегодня, побаловать себя этим лакомством? О том, есть ли в шоколаде польза и …

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

Безопасная доза: сколько чашек кофе можно пить в день На днях комитет Госдумы одобрил законопроект, запрещающий продавать энергетики несовершеннолетним. Опасность «бодрящих» напитков в том, ч …

Сколько чашек кофе можно пить в день, рассказал врач Рекомендуемая суточная доза кофеина для здорового человека составляет 250-300 мг, что эквивалентно трем чашкам кофе, об этом "Газете.Ru" рассказала в …

Настроение сразу улучшится: нужно есть тыкву, потому что она повышает уровень серотонина Врач Наталия Тананакина перечислила положительные свойства тыквы. Продут не только полезен для физического здоровья, но для психологического, потому …

Депрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магнием Китайские ученые раскрыли правила рациона, помогающие снизить риск развития психических расстройств, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAD. …

Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …

"Это нужно им и нам": как прошел Родительский день в Барнауле Сегодня – Радоница, или Родительский день, время поминовения усопших. С утра колонны автомобилей двигались в направлении городских кладбищ. Туда же н …

Отпуска и отгулы: сколько самарцев планируют продлить отдых в День России В этом году 12 июня выпадает на среду. Поэтому некоторые самарцы планируют продлить отдых. 11 % работников хотят взять отгул после праздника. Чаще го …

Когда наступит и сколько продлится самый короткий световой день в России В Московском планетарии поделились, что длина светового дня 21 декабря в России составит 6 часов 59 минут, сообщает ТАСС. Отмечается, что такое значе …

Аналитики выяснили, сколько самарцев продлят отпусками отдых в День России Согласно результатам исследования, 11 % экономически активных самарцев возьмут отпуск или отгулы до или сразу после Дня России. Причем мужчины так де …

Сколько градусов жары должно быть, чтобы сократили рабочий день? При наличии кондиционера необходимо поддерживать температуру в помещении на уровне 24-25 градусов. Если же в кабинете нет климатического оборудования …

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

Полиция раскрыла, сколько жителей Кургана в День города отправили в вытрезвитель В Кургане в День города полиция выявила более сотни человек, которые находились в общественных местах в состоянии опьянения. При этом некоторые оказа …

Лишняя энергия. Кардиолог рассказал, сколько чашек кофе в день безопасно В Госдуме рассматривается закон о запрете продажи энергетиков несовершеннолетним. В них содержится кофеин, который в чрезмерных дозах небезопасен. А …

Булыкин — о будущем Галактионова: «Нужно дождаться конца сезона. Шансы зацепиться за медали еще есть» Бывший нападающий «Локомотива» Дмитрий Булыкин в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возможной отставке главного тренера «Локомотива» Михаила Галакт …

Лимит на разовые переводы, сколько продержится высокая ключевая ставка. Главное за день …

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …

"Долго и тяжело перевариваются": Сколько пасхальных яиц можно съесть за день — советы диетолога Один из главных праздников для православных — Светлая Пасха. А один из главных символов этого церковного торжества — украшенные яйца. Это первая пища …

Генменеджер «Бостона»: «Будем действовать агрессивно. Нужно найти новых игроков, чтобы дополнить то, что у нас уже есть» Ранее «Флорида» выбила «Брюинс» (4-2) во втором раунде Кубка Стэнли. «Бостон» забивал 3,21 гола за игру в регулярке, но в плей-офф результативность у …

Россияне завоевали пять золотых наград в первый день Игр БРИКС по самбо Россияне завоевали пять золотых, одну серебряную и одну бронзовую медали в первый день Игр БРИКС по самбо в Казани. Подробнее… …

Чем обернутся санкции против Мосбиржи и сколько россиян заплатят налог на вклады. Главное за день …

Титов о «Спартаке»: «Состав нужно перетряхивать, 6-8 игроков отправлять на выход – возможно, и больше. Посторонние люди есть» – Вы бы хотели, чтобы новым главным тренером «Спартака» стал иностранец или россиянин? – Мне все равно, кто будет главным тренером. …

Жоау Феликс: «У меня есть необходимые качества, чтобы выиграть «Золотой мяч». Нужно усердно трудиться и верить» «Каждый мечтает выиграть «Золотой мяч». Думаю, что у меня есть необходимые качества, чтобы выиграть приз. Конечно, еще есть что улучшить. Многое долж …

Газзаев про обвинения Ги Ру: «Тут явно замешана политика – Россию хотят вновь унизить перед Олимпиадой. Очередной фэйк, на Западе каждый день несут полнейший бред» Ранее экс-тренер «Осера» Ги Ру обвинил ЦСКА в подкупе судей в четвертьфинале турнира в сезоне-2004/05. Тогда московский клуб обыграл «Осер» по сумме …

Медведев допустил, что СКА может отпустить Мичкова: «Поговорим с «Филадельфией» – понимание есть. Чтобы масочнику ехать в НХЛ… Сколько случаев, когда парень не заиграл!» Об этом рассказал председатель совета директоров СКА Александр Медведев. Матвей Мичков вернулся в СКА после аренды в «Сочи». Форвард выбран клубом НХ …

«День, о котором нужно забыть». Оже-Альяссим — о разгроме в матче с Алькарасом 21-я ракетка мира канадский теннисист Феликс Оже-Альяссим прокомментировал своё выступление на «Ролан Гаррос» — 2024. …

Воскресение Господне: в чем смысл Пасхи и как нужно провести этот день 5 мая отмечается главный христианский праздник – Светлое Воскресение Господне. Праздник Пасха посвящен воскресению из мертвых Сына Божьего Иисуса Хри …

Врач Соколов: для профилактики гипертонии нужно ходить по 7 километров в день Высокое артериальное давление плохо отражается на многих органах. От него страдают сердце, головной мозг, почки и даже глаза. Раз и навсегда вылечить …

Что обязательно нужно сделать 8 мая для процветания. Народные приметы на Марков день 8 мая православная церковь чтит память святого апостола и евангелиста Марка. В народно-христианском календаре дату звали Марковым днем и Марком Ключн …

Когда доллар будет стоить 110 рублей, сколько теперь платят за сверхурочную работу. Главное за день …

Никитин о «Локомотиве»: «Парни начитались ваших ожиданий – поверили в это. Есть еще нюансы нехоккейные – тоже нужно уметь проходить» «Локомотив» проиграл «Металлургу» (0:1, 0-2) во втором матче финальной серии Кубка Гагарина. – Мы знаем «Локомотив» как команду, которая долго тренир …

Ротенберг о Гребенкине: «Есть сожаление, что Никита не продолжит развиваться в России. Но это его выбор, который нужно уважать. Только вперед!» В сезоне-2023/24 Гребенкин стал обладателем Кубка Гагарина в составе «Металлурга». «Хочу пожелать удачи Никите Гребенкину в «Торонто». Это непростая …

«Ювентус» уволил Аллегри, реформа ВАР от ФИФА, Хави vs Лапорта, комментаторы на финал ЛЧ, Промес освобожден под залог, Путин призвал каждый день заниматься спортом и другие новости 1. Два дня продержался Массимилиано Аллегри в «Юве» после победы в Кубке Италии – вчера он был отправлен в отставку. Клуб подчеркнул, что последней к …

Морозов об иностранных тренерах в КХЛ: «Если есть хороший специалист, который принесет пользу, зачем отказываться? Яркий пример – Хартли. Сколько ребят при нем заиграло!» – НХЛ активно защищает свой рынок тренеров, и чужаков там просто нет. Может быть, в КХЛ засчитывать иностранного тренера в лимите на иностранцев? Вот …

Вербное воскресенье: как правильно провести этот день и что обязательно нужно сделать Православная церковь празднует 28 апреля Вербное воскресенье. Оно отмечается за неделю до Пасхи. В теплых странах праздник называют не вербным, а пал …

Газзаев о словах Ги Ру: «Бред сивой кобылы, Макрон каждый день что-то негативное говорит о России. «Спортинг» завтра тоже заявит, что ЦСКА купил судей в финале? 20 лет прошло – где он раньше-то был?» Ранее экс-тренер «Осера» обвинил ЦСКА в подкупе судей в четвертьфинале Кубка УЕФА сезона-2004/05, где французы уступили по сумме двух матчей (2:4). « …

«Каждый день — шквал звонков. Машины разбирают мгновенно». Дилеры говорят о высоком спросе на автомобили Solaris (Hyundai) и продают машины с наценкой 150—700 тыс. рублей Автомобили Solaris продаются в России уже несколько месяцев, и ресурс Autonews взялся выяснить, как дела обстоят с покупкой экс-Hyundai российского п …

Гончаренко - о возможной отставке: нужно подходить к этому на следующий день, более спокойно Наставник "Пари НН" Виктор Ганчаренко ответил на вопрос о возможной отставке после поражения от "Оренбурга" в 23-м туре РПЛ (1:2). …

Путин: День России нужно отмечать как символ неразрывности пути нашего Отечества Президент Владимир Путин проводит в Кремле церемонию награждения лауреатов государственных премий за 2023 год. Мероприятие традиционно приурочено ко …

«Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно попилить». Карпины отметили годовщину свадьбы Дарья Карпина, жена главного тренера сборной России по футболу и «Ростова» Валерия Карпина, рассказала, что они отметили седьмую годовщину свадьбы. П …

Зонов о выборе музыки для программ: «Натыкался на саунды из аниме и думал: почему бы не взять? Есть произведение, сюжет, просто нужно перенести это на лед» – В миксте ты отметил, что половина новой произвольной программы уже поставлена. С кем вы над ней работали и как подбирали тему? – Музыку выбирал я. …

Абрамов о ЦСКА: «Ушли многолетние лидеры, немножко вектор меняется. Но все готовы, заряжены, есть цели. Нужно показывать лучший хоккей» Новым главным тренером команды ранее стал Илья Воробьев. «Конечно, ты это чувствуешь. Ушли многолетние лидеры, немножко вектор меняется. Но все готов …

Миронов о переходе в «Спартак»: «Это как съехать от родителей – страшно, но когда-то нужно сделать. Буква «Д» всегда была, есть и будет в моем сердце» 29-летний защитник провел 11 полных сезонов в составе бело-голубых. Он рекордсмен клуба по числу сыгранных матчей – 644 игры. Вчера срок действия дог …

Титов о составе «Спартака»: «Есть игроки, которых в команде быть не должно, обойдусь без фамилий. Нужно точечно брать мастеров, хотя и не за 20 млн евро» Бывший капитан «Спартака» Егор Титов считает, что красно-белые нуждаются в усилении состава. «У «Спартака» есть обойма, нужно только точечное усилени …

Владимир Габулов: «В РПЛ один топ-тренер – Семак. Нужно победить в чемпионате и Кубке несколько раз, чтобы стать топ-тренером. У Лички есть предпосылки для этого» – Личка доказал, что является топ-тренером? – Чтобы стать топ-тренером, нужно победить несколько раз в чемпионате и Кубке. …

«Стихи Живаго и есть то, что нужно было сказать» // Константин Поливанов о том, зачем Пастернаку понадобился доктор Живаго В издательстве «Новое литературное обозрение» вышла книга филолога Константина Поливанова «"Доктор Живаго" как исторический роман», рассказывающая о …

Мейра о Мбаппе: «Он любит играть слева, но у «Реала» есть Родриго и Винисиус – два лучших игрока в мире. Килиану нужно пространство для контратак, а на позиции «девятки» его нет» – Чего не хватает Мбаппе, чтобы встроиться в игру команды? – Он больше чем просто левый вингер. Все знают, что это его любимая позиция. И тот факт, ч …

Овечкин о серии с «Рейнджерс»: «Всем в «Вашингтоне» нужно играть лучше, если хотим добиться успеха. Мы в одной лодке. Мы молодая команда, но у нас есть опыт» «Кэпиталс» уступают со счетом 0-2 в серии первого раунда Кубка Стэнли. После второго матча главный тренер команды Спенсер Карбери высказался относите …

День для Львов будет наполнен интересными событиями, а Рыбам нужно показывать свою высокую работоспособность – гороскоп на 14 мая Овен День ожидается активный и интересный. Проявляйте инициативу, встречайтесь с новыми людьми, принимайте участие в авантюрных мероприятиях. В делах …

Вице-президент КХЛ Точицкий об игре в США и Канаде: «Пробовать силы нужно уже сформировавшимся игроком. Если дома есть возможности, какой смысл уезжать непонятно куда» – Возможны ли ситуации, когда агент вводит в заблуждение игрока, обещая золотые горы, вывозит заграницу, и пропадает? – К сожалению, такое случается. …

Робсон считает, что «МЮ» должен перестать часто менять тренеров: «Когда у тебя есть деньги на обновление состава, тебе нужно 3 года, чтобы наладить работу команды» «Мы уже много раз меняли тренеров [с 2013 года]. Я считаю, что нужно довериться [тренеру] и сказать: «Нет, мы его не уволим. …

Гончаров об увлечении хоббихорсингом: «Знакомые смеются, многие не понимают. А у меня тем временем уже есть лошадь, поэтому я на шаг впереди. Кличку пока не придумал – нужно все-таки на выездку выйти» Хоббихорсинг – вид спорта, в котором участники выполняют элементы из конного спорта на игрушечных лошадях. В России проводятся соревнования с 2019 го …

Николай Оганезов – о запрете ставок должникам: «Букмекерам нужно совершить 30 млн электронных запросов в день. Ни одна программа не сможет такое обработать» Советник гендиректора БК «Фонбет» Николай Оганезов раскритиковал готовящийся законопроект о запрете ставок для должников и ограниченно дееспособных г …

Семак о 0:2 от «Рубина»: «Не день «Зенита» – ничего в ворота не летело, соперник оборонялся очень глубоко. А в обороне ошибки были, есть и будут» В перенесенном матче 21-го тура Мир РПЛ «Зенит» уступил со счетом 0:2. «Не получилось забить, а без этого побеждать невозможно. А что касается оборон …

Ротенберг о потолке в КХЛ: «Вы журналист, вам говорят – надо работать круглосуточно. Нужно повысить зарплату? Ребятам нужно больше работать при продлении сезона – нужно повышать зарплату» Председатель совета директоров СКА Александр Медведев ранее предложил поднять потолок зарплат в КХЛ: «Надо, раз сезон продлили на месяц». – Как относ …

В Роспотребнадзоре рассказали о преимуществах ранних овощей В мае на прилавках появляется свежий урожай овощей. В их числе огурцы, редис, капуста, чеснок, картофель, зеленый горошек и кабачки. А чуть позже соз …

На Ставрополье на 40% завершили сев овощей открытого грунта В Ставропольском крае близится к экватору сев овощных культур открытого грунта. На сегодняшний день план выполнили на 40%, рассказали в Минсельхозе С …

Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжа …

В России сезонный рост стоимости фруктов составил 2–5% Сезонный рост цен на фрукты в России составил от 2 до 5%. Это следует из результатов исследования аналитиков АТОЛ, с которыми ознакомились «Известия» …

Стало известно, сколько заемщики готовы тратить на ипотеку и сколько тратят в реальности Потенциальные покупатели жилья в ипотеку готовы направлять на ежемесячные платежи по кредиту не более 30% дохода, свидетельствуют результаты исследов …

Литва ужесточила контроль над ввозом овощей из России Литва, стремясь не пропустить на свой рынок российскую продукцию, ужесточает контроль над ввозимыми в страну овощами, сообщил Минсельхоз республики. …

Более 1, 3 га овощей закрытого грунта посеяли на Ставрополье На Ставрополье проходит сев овощных культур открытого грунта. В этом году планируется посеять 3, 3 тыс. га лука, моркови, свеклы, капусты, томатов, о …

Кабачок на шампуре. Делаем шашлыки из овощей и грибов На шампурах и решетках можно поджарить не только куски свиной шейки и куриные ножки, но и овощи, фрукты или грибы. В этом году первые майские праздни …

Эксперт назвала неожиданный афродизиак среди овощей Сельдерей — специфический овощ. Раньше его использовали только в качестве лекарственного средства, а потом стали употреблять в пищу. Одним нравится з …

Новые рабочие места и ещё больше овощей и зелени Губернатор Омской области Виталий Хоценко сообщил, что в Омском и Таврическом районах создадут два тепличных комплекса. …

На Ставрополье растет производство овощей закрытого грунта Почти на 100 гектаров приросли за прошлый год тепличные комплексы Ставрополья. Об этом сообщил в субботу губернатор Владимир Владимиров. «Больше стан …

Литва усилила контроль ввозимых из России овощей Государственная продовольственно-ветеринарная служба (VMVT) Литвы усилила контроль за импортом овощей из России. Ранее местные ведомства и ассоциации …

Россельхознадзор: РФ сможет импортировать необходимые объемы фруктов и ягод Россия сможет импортировать необходимые объемы фруктов и ягод для недопущения образования дефицита продукции на внутреннем рынке …

Гастроэнтеролог Барташевич: печени вредит большое количество фруктов Эти продукты — одна из составляющих здорового питания. Но врачи не зря обращают внимание на то, что и всё полезное должно быть в меру. Есть ещё 2 при …

Более 1200 пакетов семян овощей вызвали подозрения Управление Россельхознадзора представит результаты своей деятельности. Фото: Управление Россельхознадзора по Орловской и Курской областям Управление …

Костромичам нарезали много бесплатных участков для выращивания овощей В районах Костромской области увеличили количество бесплатных земельных участков для огородничества. Всего в этом году в районах сформировано почти 8 …

Хороший урожай овощей замедлил ставропольскую инфляции в августе Цены на Ставрополье в августе 2025 года снизились с июля на 0, 9%. Основной вклад в это внесли подешевевшие овощи и изменившиеся цены услуг пассажирс …

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат …

Эксперты предсказали значительное подорожание фруктов и ягод из-за майских заморозков Аномально холодная погода в мае нанесла серьёзный ущерб сельскому хозяйству страны, заключают эксперты в области экономики и АПК. От заморозков постр …

Патрушев: катастрофических последствий для урожая фруктов и ягод от заморозков не будет Вице-премьер РФ отметил, что есть дружественные страны - партнеры, откуда можно поставить эту продукцию …

От клубники до экзотической мушмулы: в Татарстане стартовал сезон ягод и фруктов Среди самых популярных ягод — клубника из Кубани и голубика. В Зеленодольске стартовал сезон ягод и фруктов. Торговые ряды наполнились первыми сладки …

Соцсети оказались полезны в пропаганде потребления фруктов среди молодежи Не можете получить свою ежедневную порцию фруктов и овощей? Новое исследование показывает, что социальные сети могут стать неожиданным решением. Иссл …

Патрушев прокомментировал ситуацию с урожаем фруктов и ягод на фоне заморозков Катастрофических последствий для урожая фруктов и ягод из-за заморозков в России не будет. Об этом заявил в интервью ТАСС вице-премьер РФ Дмитрий Пат …

Экс-игрок "Байера" одобрил запрет проноса фруктов на матчи ЧЕ-2024 Решение организаторов чемпионата Европы по футболу - 2024 в Германии запретить болельщикам проносить на трибуны фрукты является верным. Такое мнение …

Подача импортных фруктов сдерживает повышение цен на продукты в Орловской области Эксперты отделения Банка России в нашей области провели анализ влияния товаров и услуг на общую динамику цен в региональных магазинах. …

Ученые обнаружили связь между количеством фруктов в рационе и депрессией Австралийские ученые из Университета Нового Южного Уэльса провели исследование и пришли к выводу, что употребление большого количества фруктов пожилы …

В Новосибирской области в пять раз за пять лет увеличился набор на целевое обучение педагогов С 2025 года планируется изменить механизм работы с работодателями. Уже с 1 марта начнётся формирование квоты приёма на целевое обучение на 2026-2027 …

Столкнулись пять машин и автобус: утром 16 мая в Самаре в крупном ДТП пострадали пять человек По данным ведомства, в ДТП попали сразу шесть машин: "Хендай", "Рено", "Лада", два "Митсубиси" и автобус МАЗ, который шел по маршруту № 26. Погибших …

Литва, не желая пропускать продукцию РФ, ужесточает контроль над ввозом овощей Организации овощеводов утверждают, что выращенные в России помидоры и огурцы попадают в Литву через Белоруссию и Польшу по поддельным документам о то …

Экономист Морковкин допустил спекуляции на рынке овощей после заморозков Прогнозируемый рост цен в РФ на некоторые овощи, фрукты и ягоды после аномальных майских заморозков может носить спекулятивный характер, о чем РИАМО …

Патрушев заявил, что катастрофических последствий для урожая фруктов и ягод из-за заморозков не будет Катастрофических последствий для урожая фруктов и ягод из-за заморозков, а также резких скачков цен на них не будет, заявил вице-премьер России Дмитр …

Фруктовая тарелка вместо бега: Озвучен ТОП-5 жиросжигающих фруктов с новогоднего стола Эти «убийцы» калорий не позволят потолстеть за праздники. Полезные витамины и клетчатка помогут уменьшить порции за счёт снижения аппетит …

Херсонщина совместно с Минсельхозом решает проблему доступных овощей при нехватке орошения По словам председателя правительства региона Андрея Алексеенко, в регионе реализуются пилотные проекты локального орошения от артезианских скважин …

В Бурятии после рекордного урожая картофеля открыли хранилище на 8 тыс. тонн овощей Глава республики Алексей Цыденов отметил, что новое овощехранилище будет способствовать наращиванию объемов производства …

Учёные назвали практику выращивания овощей майя ключом к освоению Марса Исследователи изучают метод совмещения культур, первоначально использовавшийся майя, для оптимизации сельского хозяйства на Марсе. С учетом длительно …

5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра …